Panca per flessioni multifunzione – Rafforza petto, braccia e core

Porta i tuoi allenamenti a casa al livello successivo con la nostra Panca per flessioni multifunzione, uno strumento pratico per il fitness pensato per supportare esercizi efficaci per la parte superiore del corpo.

Con una struttura di allenamento codificata a colori, manici rimovibili per le flessioni e costruzione resistente in PP, questa panca ti permette di esplorare diverse posizioni delle mani per mirare a differenti gruppi muscolari della parte superiore del corpo.

Che tu sia un principiante o un appassionato di fitness esperto, questa panca per allenare le flessioni è un’aggiunta comoda alla tua routine di allenamento a casa.

Punti di forza

Design multifunzione per allenamento codificato a colori

• Le linee guida codificate a colori aiutano a identificare le diverse posizioni dei manici.
• Supporta una varietà di esercizi di flessioni.
• Aiuta a mirare a muscoli di petto, spalle, braccia e core.
• Permette agli utenti di regolare le posizioni di allenamento in base agli obiettivi.

Allenamento della forza della parte superiore del corpo

• Progettata per supportare esercizi per petto e braccia.
• Le diverse posizioni di presa consentono allenamenti variati per la parte superiore del corpo.
• Incoraggia movimenti controllati nelle flessioni.
• Adatta alle routine di allenamento della forza a corpo libero.

Costruzione resistente in PP

• Realizzata principalmente in materiale PP.
• Struttura robusta pensata per l’uso regolare di fitness a casa.
• Leggera e comoda da maneggiare.
• Adatta agli ambienti di allenamento indoor.

Manici per allenamento confortevoli

• I manici ergonomici offrono una presa confortevole durante gli esercizi.
• Le versioni selezionate presentano design dei manici aggiornati.
• Aiuta a mantenere una posizione stabile delle mani durante le flessioni.

Accessori per allenamento antiscivolo

• Disponibile con pad antiscivolo per maggiore stabilità.
• Aiuta a ridurre i movimenti indesiderati sulle superfici del pavimento adatte.
• Progettata per sessioni di allenamento a casa pratiche.

Impostazione rapida & riposo comodo

• I manici rimovibili consentono un montaggio comodo.
• Design compatto per riporre facilmente dopo l’allenamento.
• Adatta per casa, ufficio e aree fitness indoor.

Opzioni multiple per la confezione

• Disponibili configurazioni base e aggiornate dei manici.
• Le set selezionate includono accessori fitness aggiuntivi.
• Scegli una combinazione adatta alle tue esigenze di allenamento.

Specifiche del prodotto

• Nome prodotto: Panca per flessioni multifunzione
• Tipo di prodotto: Allenatore per flessioni / Attrezzatura per allenamento della parte superiore del corpo
• Materiale principale: PP (Polipropilene)
• Dimensioni del prodotto: 31 × 16 × 7 cm
• Peso versione manici base: Circa 632 g
• Peso versione manici rivestiti in gomma: Circa 612 g
• Peso del set: Circa 612–775 g, a seconda della configurazione
• Tipo di manico: Standard / Aggiornato
• Aree di allenamento: Petto, Spalle, Braccia, Core
• Utenti consigliati: Appassionati adulti di fitness
• Applicazione: Allenamenti a casa, Allenamento a corpo libero, Esercizi per la parte superiore del corpo
• Confezione: Busta OPP

Opzioni di confezione disponibili

Opzione 1: Set manici base

• Panca per flessioni
• Manici base
• Pad antiscivolo

Opzione 2: Set manici aggiornati

• Panca per flessioni
• Manici aggiornati
• Pad antiscivolo

Opzione 3: Set manici aggiornati con borsa portaoggetti

• Panca per flessioni
• Manici aggiornati
• Pad antiscivolo
• Borsa portaoggetti

Opzione 4: Set manici aggiornati con accessorio aggiuntivo

• Panca per flessioni
• Manici aggiornati
• Pad antiscivolo
• Accessorio fitness aggiuntivo

Opzione 5: Set manici aggiornati con corda per saltare in acciaio

• Panca per flessioni
• Manici aggiornati
• Pad antiscivolo
• Corda per saltare in acciaio

Come si usa

1. Prepara l’area di allenamento: Posiziona la panca per flessioni su una superficie piana, stabile e antiscivolo.
2. Scegli la posizione della presa: Seleziona le posizioni dei manici codificate a colori in base ai tuoi obiettivi di allenamento.
3. Installa i manici: Inserisci entrambi i manici in modo sicuro nelle posizioni selezionate.
4. Assumi la posizione: Appoggia le mani sui manici e porta le gambe in una posizione di flessione comoda.
5. Abbassa il corpo: Piega lentamente i gomiti mantenendo il core attivo e il corpo allineato.
6. Spingi su: Estendi le braccia per tornare alla posizione di partenza.
7. Ripeti: Esegui ripetizioni controllate in base al tuo livello di fitness.

Consiglio per l’allenamento: I principianti possono iniziare con flessioni appoggiate sulle ginocchia e progredire gradualmente verso le flessioni standard. Controlla sempre che i manici siano installati in modo sicuro prima di allenarti.

Aree principali di allenamento

• Muscoli del petto
• Muscoli delle spalle
• Tricipiti
• Braccia
• Muscoli del core

Adatto a

• Appassionati di fitness a casa
• Principianti e utenti intermedi
• Allenamento della forza a corpo libero
• Routine di allenamento della parte superiore del corpo
• Adulti in cerca di attrezzature comode per esercizi a casa

Ambienti adatti

• Palestra in casa
• Soggiorno
• Area fitness in ufficio
• Spazio fitness indoor

Istruzioni per la cura

• Pulisci la panca e i manici con un panno morbido e umido.
• Mantieni l’attrezzatura pulita e asciutta dopo l’uso.
• Evita l’esposizione prolungata alla luce solare diretta o ad alte temperature.
• Ispeziona i manici e la panca prima di ogni allenamento.
• Conserva in un luogo fresco e asciutto.

Contenuto della confezione

• 1 × Set di panca per flessioni multifunzione
• Manici e accessori in base all’opzione di confezione selezionata

Rafforza i tuoi muscoli, migliora la varietà del tuo allenamento e allenati comodamente a casa con questa Panca per flessioni multifunzione.

Caratteristiche del prodotto